拔罐的罐身一般是玻璃、橡胶或塑胶造成。拔火罐是利用空气冷缩热胀的原理，产生负压，并放置于皮肤表上以进行治疗。拔罐能有效地迅速止痛，舒缓肌肉疲劳及痉挛。

近年很多外国的职业运动员均使用拔罐来舒缓肌肉疲劳。